[예체능] 원반던지기 - 원반던지기 개요
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작성일 20-02-18 08:15
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그리고 원반의 특성(特性)상 공중으로 비행을 할 때에는 바람의 저항을 많이 받게 되므로 원반 자체의 각도를 잘 조정하는 것도 중요한 문제이다. 그리고 원심력을 이겨낼 수 있는 강한 근력과 투척하는 순간의 정확한 타이밍과 빠른 스피드가 요구되므로 평형감각을 유지할 수 있는 조정력과 폭발적인 순발력이
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원반 던지기
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목 차
1. 원반던지기의 개요
2. 기초체력
3. 원반에 대한 공기 저항 및 투사각
4. 기구
5. 원반 쥐는 법
6. 원반의 회전방향
7. 던지기 동작
8. 전환 동작
9. 경기 규칙
10. 무효인 경우
참고
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원 반 던지기
1. 원반 던지기의 개요
원반은 2.5m의 서클 내에서 최대의 원심력을 발휘하여 던지는 경기로서, 원심력을 극대화 하기 위해 자기의 몸을 최대한 비틀어 회전하는 동작이 만들어진다.
2. 기초 체력
투원반에서 유리한 체격조건은 장신에 팔이 긴 선수이다. 그리고 원반의 특성(特性)상 공중으로 비행을 할 때에는 바람의 저항을 많이 받게 되므로 원반 자체의 각도를 잘 조…(투비컨티뉴드 )
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다.
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목 차
1. 원반던지기의 개요
2. 기초체력
3. 원반에 대한 공기 저항 및 투사각
4. 기구
5. 원반 쥐는 법
6. 원반의 회전방향
7. 던지기 동작
8. 전환 동작
9. 경기 규칙
10. 무효인 경우
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1. 원반 던지기의 개요
원반은 2.5m의 서클 내에서 최대의 원심력을 발휘하여 던지는 경기로서, 원심력을 극대화 하기 위해 자기의 몸을 최대한 비틀어 회전하는 동작이 만들어진다.
