NSCA CSCS 체력관리전문가 운동과학 기출문제
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작성일 22-03-06 09:11
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운동생리학, 운동영양학 기출문제
1. 신전
NSCA CSCS 체력관리전문가 운동과학 기출문제
무릎
① 물없이는 4~10일밖에 생존할수 없다.
저측굴곡
54. 1회의 유산소 운동을 하는 동안, 다음 중 어떤 요인의 증가로 활동근육에 증가된 비율의 산소가 전달 되는가?
저측굴곡
3. 굴곡
① 레그 컬
② 1%부족은 운동중 심부온도 상승
② 트라이셉스 푸시다운
4. 굴곡
③ 3-5%부족은 심혈관계나 열발상 능력에 이상이 없다.
운동과학, 기출문제,, 운동기술, 운동자세, 생리학 문제, 영양학 문제
저측굴곡
55. 비복근을 가장 효과적으로 스트레칭하기 위해서, 무릎과 발목 관절은 어떤 자세여야 하는가?
② 혈중 포도당
③ 신전
④ 안정 시 혈압 증가
④ 라잉 트라이셉스 익스텐션
④ 덤벨 바이셉스 컬
② 빈번한 수면 장애
레포트 > 예체능계열
설명
좋은 data(자료)를 위해 만들어 봤습니다. 운동생리학, 운동영양학 기출문제
1. 신전
① 굴곡
56. 가자미근을 강화하기 위해서 무릎과 발목은 어떤 자세를 하여야 하는가?
57. 벤트오버로우 운동의 상승 국면 동안 견관절의 움직임에 관해 바르게 기술한 것은?
① 총 혈색소량
51. 1종 지레를 포함하는 저항운동은?
순서
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배측굴곡
2. 신전
발목
50. 중축골격의 골밀도를 증가시킬 수 있는 저항운동은?
2. 신전
배측굴곡
직접 만들었으며 시험에는 100나온다고는 보장하지 못하지만 참고하고 공부하기엔
② 내전
체력관리 전문가 운동과학 준비하시는 분들께 좋은 data(자료)입니다
④ 외전
배측굴곡
③ 백 스쿼트
① 근 근리코겐 저장량 감소
④ 7% 부족은 선수는 기절한다
저측굴곡
4. 굴곡
다.
② 랫풀다운
① 바이셉스 컬
3. 굴곡
배측굴곡
④ 혈장량
53. 과훈련을 확인 할 수 있는 증상이 아닌것은?
③ 심박출량
발목
52. 수분에 관련된 설명(說明)으로 틀린것은?
무릎
③ 래터럴 레이즈
③ 운동 중 심박수 저하
체력관리 전문가 운동과학 준비하시는 분들께 좋은 자료입니다 직접 만들었으며 시험에는 100나온다고는 보장하지 못하지만 참고하고 공부하기엔 좋은 자료를 위해 만들어 봤습니다.
